Foredrag

Jeg har holdt foredrag i mange år, både innen politikk, for fagbevegelser og for bedrifter og organisasjoner.

Jeg kan tilby følgende foredrag:

  • Diagnose: Flink pike
    I dette foredraget forteller jeg om min personlige reise fra utbrenthet til å skape en hverdag med mindre stress, mer energi og økt livskvalitet.Foredraget er basert på boken min, «Diagnose: Flink pike». Jeg gir et ærlig og åpent glimt inn i en hverdag bak fasaden, med fire gutte, jobb, husarbeid, og alle de rollene og aktivitetene vi moderne mennesker har, og hvilke grep vi har tatt for å redusere stressnivået i familien. Hvem er det som setter disse kravene til oss, at vi skal prestere på alle livets arenaer? Vi er mennesker 24 timer i døgnet, og stressnivået hjemme påvirker hvordan vi har det på jobb. Og omvendt. Foredraget er en blanding av historiefortelling og konkrete verktøy innen mindfulness og stressmestring som du kan ta med deg hjem, så du kan skape en enklere hverdag for deg og dine nærmeste.

 

img_4099

 

  • Kommunikasjon og hersketeknikker
    Hvordan kommunisere effektivt? Hva er hersketeknikker, og hvordan slå tilbake med snert og eleganse?Dette foredraget har jeg holdt i en årrekke, både gjennom «Kvinner kan» – kurs i Arbeiderpartiet, men også for ulike fagforeninger og organisasjoner. Som aktiv politiker og styremedlem med både lokale og sentrale verv gjennom 15 år, har jeg både blitt utsatt for hersketeknikker, og helt sikkert brukt hersketeknikker selv. I dette foredraget blander jeg personlige erfaringer med kunnskap om kommunikasjon og hersketeknikker, og gir konkrete råd for hva man kan gjøre når man utsettes for en hersketeknikk. I tillegg forteller jeg om hvordan du kan kommunisere effektivt, slik at du blir hørt, sett og forstått. Jeg formidler stoffet med både alvor og glimt i øyet.

580767_458806844170401_1662045187_n

 

 

  • Dersom du er interessert i mer informasjon, kan du kontakte meg på:
    Telefon: 932 60 872
    Epost: unn.omdal@gmail.com